미쿡...시차 -17시간!
고작 일주일 다녀왔는데..그곳에 있는 동안엔 팔팔 날라 다녔는데..
돌아와서는 내몸의 신체리듬은 왜이리 적응을 못하는겔까..
이런 저질 ㅠㅠ
우리몸은 시차 1시간을 극복하는데 하루가 걸린다고하는데..설마 17일이나 걸리진 않겟지...;;
두통, 집중력저하, 무기력, 입맛없음 + 불면은커녕..초저녁부터 잠만 너무옴
하루가 너무 짧다
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